Eine Hot Stone Massage ist eine Behandlungsmethode, bei der beheizte Steine auf den Körper gelegt werden, um ihn zu entspannen und zu revitalisieren. Die Steine werden auf bestimmte Druckpunkte gelegt, um Verspannungen zu lösen und den Blutfluss zu verbessern.
Diese Massagetechnik hilft bei der Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen, verbessert die Durchblutung und reduziert Stress und Angstzustände. Sie kann auch dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern und das Immunsystem zu stärken.
Die Wärme der Steine fördert die Entspannung der Muskeln und erhöht die Flexibilität des Körpers. Die Massage mit den Steinen wird normalerweise mit einer Massage-Technik kombiniert, um eine ganzheitliche Entspannung zu erreichen.
Therapieempfehlung:
Individuell. Dauer: 60 min
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